Meditaciones y explicaciones sencillas y muy prácticas para las personas que están empezando. Puedes incorporarte en cualquier momento. Se trata de ciclos breves de sólo unas semanas.

  • Abril-mayo. Ciclo: Meditaciones con magia
    En estos tiempos nos encontramos, con frecuencia con muchas dificultades o adversidades, en la mayoría de los casos nos desanimamos incluso deprimimos ante ellas. Por esta razón es tan importante para nosotros aprender estas meditaciones tan especiales que nos ayudarán a transformar esas mismas adversidades en causas para nuestro desarrollo espiritual.

    Por mucho tiempo, estas prácticas permanecieron en secreto y solo se transmitían a algunos estudiantes avanzados. Más tarde, debido a su efecto positivo incluso para personas no budistas, se decidió ofrecerlas abiertamente a todo el mundo. Con este fin, el gran maestro tibetano Gueshe Chekawa escribió un valioso texto de Loyong: “Adiestramiento de la mente en siete puntos”

    No te pierdas esta oportunidad de conocer las meditaciones de tomar y dar

    –  4 de abril. Tomar con compasión.
    11 de abril. Meditación en sí de tomar.
    18 de abril. Dar con amor.
    25 de abril. Otras formas de dar.
    9 de mayo. Tomar y dar sobre la respiración.
    16 de mayo. Tomar y dar II
    23 de mayo. Tomar y dar III
    30 de mayo. Ojalá todos los seres sean felices.

  • No es necesario reservar. Anímate a probar 
  • Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp, sobre todas nuestras actividades mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo.

  • Jueves de 19 a 20h
    No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.

  • 7 €

Gratis para todas las Tarjetas kadampas o bonos mensuales

 Libros:
(Todos ellos disponibles en papel, audio y en e-book)

Cómo transformar tu vida

Nuevo manual de meditación

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

Meditaciones guiadas en la colección: “Vive la meditación”

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla; o  bien en cojín de meditación en el suelo si deseas traer uno.
+ Temática

Meditaciones y explicaciones sencillas y muy prácticas para las personas que están empezando. Puedes incorporarte en cualquier momento. Se trata de ciclos breves de sólo unas semanas.

  • Abril-mayo. Ciclo: Meditaciones con magia
    En estos tiempos nos encontramos, con frecuencia con muchas dificultades o adversidades, en la mayoría de los casos nos desanimamos incluso deprimimos ante ellas. Por esta razón es tan importante para nosotros aprender estas meditaciones tan especiales que nos ayudarán a transformar esas mismas adversidades en causas para nuestro desarrollo espiritual.

    Por mucho tiempo, estas prácticas permanecieron en secreto y solo se transmitían a algunos estudiantes avanzados. Más tarde, debido a su efecto positivo incluso para personas no budistas, se decidió ofrecerlas abiertamente a todo el mundo. Con este fin, el gran maestro tibetano Gueshe Chekawa escribió un valioso texto de Loyong: “Adiestramiento de la mente en siete puntos”

    No te pierdas esta oportunidad de conocer las meditaciones de tomar y dar

    –  4 de abril. Tomar con compasión.
    11 de abril. Meditación en sí de tomar.
    18 de abril. Dar con amor.
    25 de abril. Otras formas de dar.
    9 de mayo. Tomar y dar sobre la respiración.
    16 de mayo. Tomar y dar II
    23 de mayo. Tomar y dar III
    30 de mayo. Ojalá todos los seres sean felices.

  • No es necesario reservar. Anímate a probar 
  • Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp, sobre todas nuestras actividades mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo.

+ Horario

  • Jueves de 19 a 20h
    No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.

+ Precios

  • 7 €

Gratis para todas las Tarjetas kadampas o bonos mensuales

+ Material de apoyo

 Libros:
(Todos ellos disponibles en papel, audio y en e-book)

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Meditaciones guiadas en la colección: “Vive la meditación”

+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla; o  bien en cojín de meditación en el suelo si deseas traer uno.

Marta Serrano conoció el budismo kadampa en 2012, desde entonces aplica las enseñanzas kadampas a su vida diaria, lo que hacen de ella una practicante ejemplar. Tiene gran entusiasmo por estas enseñanzas, hecho que hace que contagie también a los demás. Da las clases semanales de Medita en 60 min. de los jueves y sustituye a Sara cuando es necesario.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché