Integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día desde la perspectiva de las enseñanzas budistas. En esta clase se profundiza un poco más que en la de jueves. Déjate guiar, para disfrutar verdaderamente de la vida y transformar tus estados mentales negativos.
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De septiembre a diciembre. Ciclo: El poder de la meditación en la vida moderna.
A partir del libro Nuevo ocho pasos hacia la felicidad, del V. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, iremos entresacando algunas perspectivas poco comunes de cómo podemos abordar nuestras relaciones con los demás para que haya una transformación positiva en ellas, podamos disfrutarlas y dejen de estar dominadas por emociones descontroladas.
Meditaciones que “te dan la vuelta”: nos alivian y nos recomponen; nos construyen y rebajan nuestra pesadez mental.
- Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp sobre todas nuestras actividades, inclúyenos en los contactos de tu teléfono y mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo. Te incluiremos en nuestra lista de difusión.
- Miércoles de 20 a 21:15h
No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.
- 8 €
Gratis para todas las Tarjetas kadampas
Libros:
(Todos ellos en papel, en audio y en e-book)
Nuevo ocho pasos hacia la felicidad
El espejo del Dharma: con texto ampliado
Meditaciones guiadas en la colección: “Vive la meditación”
- Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
- Puedes asistir con ropa normal
- No se precisan conocimientos previos
- Disponemos de algunos cojines si deseas utilizarlos. Puedes igualmente traer tu propio cojín. También te puedes sentar en una silla si esto facilita tu concentración.
- + Temática
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Integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día desde la perspectiva de las enseñanzas budistas. En esta clase se profundiza un poco más que en la de jueves. Déjate guiar, para disfrutar verdaderamente de la vida y transformar tus estados mentales negativos.
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De septiembre a diciembre. Ciclo: El poder de la meditación en la vida moderna.
A partir del libro Nuevo ocho pasos hacia la felicidad, del V. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, iremos entresacando algunas perspectivas poco comunes de cómo podemos abordar nuestras relaciones con los demás para que haya una transformación positiva en ellas, podamos disfrutarlas y dejen de estar dominadas por emociones descontroladas.
Meditaciones que “te dan la vuelta”: nos alivian y nos recomponen; nos construyen y rebajan nuestra pesadez mental.
- Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp sobre todas nuestras actividades, inclúyenos en los contactos de tu teléfono y mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo. Te incluiremos en nuestra lista de difusión.
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- + Horario
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- Miércoles de 20 a 21:15h
No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.
- Miércoles de 20 a 21:15h
- + Precios
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- 8 €
Gratis para todas las Tarjetas kadampas
- + Material de apoyo
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Libros:
(Todos ellos en papel, en audio y en e-book)Nuevo ocho pasos hacia la felicidad
El espejo del Dharma: con texto ampliado
Meditaciones guiadas en la colección: “Vive la meditación”
- + Preguntas frecuentes
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- Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
- Puedes asistir con ropa normal
- No se precisan conocimientos previos
- Disponemos de algunos cojines si deseas utilizarlos. Puedes igualmente traer tu propio cojín. También te puedes sentar en una silla si esto facilita tu concentración.
Sara conoció el Dharma Kadam en el 2008. Desde entonces ha seguido formándose en diversos programas de profundización y de maestros tanto en España como en Gran Bretaña, a la vez que ha colaborado en diferentes centros en estos países para difundir el Dharma. Es una practicante sincera que transmite las enseñanzas con claridad, cercanía y entusiasmo.
Actualmente es la maestra residente de nuestro centro de meditación: dirige los programas de estudios, clases, cursos y retiros que en él se organizan.
“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.
Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
