El poder de una mente positiva.
Cuanto más familiarizada está nuestra mente con la positividad, más tranquila y pacífica se vuelve. Cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de estrés y malestar mental, y experimentamos verdadera felicidad.
Aprende métodos prácticos para aumentar la paz interior.
Descubre el potencial de tu mente para estar en positivo.
Llévate a casa una práctica de meditación que te traerá beneficios en la vida cotidiana.
El retiro incluirá la oportunidad de disfrutar de paseos por la naturaleza en un entorno privilegiado, el espacio protegido más antiguo de la Comunidad de Madrid, el Parque Regional de la Sierra de Guadarrama, considerado Reserva de la Biosfera.
Meditar, relajarte y pasear… para volver a casa con ánimo y buena energía.
Todos son bienvenidos y no se necesita experiencia previa
Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.