La aceptación sincera es una mente que surge de la sabiduría: de conocer cómo funciona mi mente y la de los demás; de comprender la impermanencia de las cosas; de tener en cuenta la verdadera naturaleza de los fenómenos; de haber profundizado en la ley del karma; de haber encontrado lo que significa el amor-compasión.
La aceptación no es algo complejo, pero nos resulta difícil porque va en contra de otra mente muy arraigada: nuestra estimación propia.
En este taller de meditación:
– Nos entrenaremos en la práctica de aceptar con alegría lo que no se puede cambiar.
– Trabajaremos sobre la meditación desde sus bases.
– Repasaremos hermosas enseñanzas de Buda que son consejos para gente moderna y ocupada.
Todo el mundo es bienvenido.
No es necesaria experiencia previa en meditación.
Solo trae tu curiosidad y tu deseo de vivir con mayor libertad y paz interior.
