En paz a pesar del dolor
Sábado 25 de octubre

Por encima de las nubes de tormenta hay un cielo claro, inmenso, vacío como el espacio y que inspira una paz infinita. ¿Cómo reproducir esto en nuestra mente cuando nos vemos invadidos por el dolor? Por supuesto, vamos a necesitar un poco de práctica. Pero para empezar, vamos a entender  cómo hacerlo.

 Impedir que ocupe tanto espacio en nuestra mente es una manera de luchar contra el dolor, sin tomar pastillas, o tensionándonos aún más.

En este curso de meditación y enseñanzas budistas vamos a tratar cómo lidiar con sensaciones desagradables a través de entender y experimentar nuestra propia mente.

¡Todo el mundo es bienvenido!

Pedro Fuentidueña, 4.

40001 Segovia

(A 3 min. Acueducto)

Maestra

Sara Ledesma

Sara Ledesma

Horario

  •  Horario
    De 17h – 20:30h.
    con un descanso de 30 min. en medio.

Precios

  • Precio ·
    15€ sin Tarjeta Kadampa
    Gratis:  con TK –  Tarjeta Kadampa

Material de apoyo

Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria”.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché