Integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día desde la perspectiva de las enseñanzas budistas.

CICLO: Cómo superar el mal humor, la irritación y el enfado
“En este mundo ajetreado, los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás e impiden satisfacer nuestros más profundos deseos.”

Nos basaremos en el libro del V. Gueshe Kelsang Gyatso,  “Cómo solucionar nuestros problemas humanos”

  • Noviembre
    · Miércoles 2  · Las faltas del odio
    · Miércoles 9 · Por qué nos enfadamos…
    · Miércoles 16 · Paciencia; una sabiduría que no significa “aguantar”.
    · Miércoles 23· Paciencia y aceptación.
    · Miércoles 30· Paciencia para lograr nuestros objetivos.
  • Diciembre
    · Miércoles 7· La paciencia de no vengarse I
    · Miércoles 14· La paciencia de no vengarse II
    (Viernes 16, sábado 17 y domingo 18, tendremos nuestro retiro de fin de ciclo. Resérvate las fechas en tu agenda 😉

    · Miércoles 21· Especial Navidad. Tengamos la Navidad en paz.
  • Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp sobre todas nuestras actividades, inclúyenos en los contactos de tu teléfono y  mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo. Te incluiremos en nuestra lista de difusión.

 

  • Miércoles de 19:30 a 21h
    No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla;  o bien en cojín de meditación en el suelo si deseas traer uno.
+ Temática

 Integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día desde la perspectiva de las enseñanzas budistas.

CICLO: Cómo superar el mal humor, la irritación y el enfado
“En este mundo ajetreado, los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás e impiden satisfacer nuestros más profundos deseos.”

Nos basaremos en el libro del V. Gueshe Kelsang Gyatso,  “Cómo solucionar nuestros problemas humanos”

  • Noviembre
    · Miércoles 2  · Las faltas del odio
    · Miércoles 9 · Por qué nos enfadamos…
    · Miércoles 16 · Paciencia; una sabiduría que no significa “aguantar”.
    · Miércoles 23· Paciencia y aceptación.
    · Miércoles 30· Paciencia para lograr nuestros objetivos.
  • Diciembre
    · Miércoles 7· La paciencia de no vengarse I
    · Miércoles 14· La paciencia de no vengarse II
    (Viernes 16, sábado 17 y domingo 18, tendremos nuestro retiro de fin de ciclo. Resérvate las fechas en tu agenda 😉

    · Miércoles 21· Especial Navidad. Tengamos la Navidad en paz.
  • Si quieres información semanal de forma puntual en tu Whatsapp sobre todas nuestras actividades, inclúyenos en los contactos de tu teléfono y  mándanos un mensaje al 691 290 030 solicitándolo. Te incluiremos en nuestra lista de difusión.

 

+ Horario
  • Miércoles de 19:30 a 21h
    No es necesario reservar. Acércate 5 minutos antes de la hora.
+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla;  o bien en cojín de meditación en el suelo si deseas traer uno.
Sara Ledesma

Sara Ledesma

Sara conoció el Dharma Kadam en el 2008. Desde entonces ha seguido formándose en diversos programas de profundización y de maestros tanto en España como en Gran Bretaña, a la vez que ha colaborado en diferentes centros en estos países para difundir el Dharma. Es una practicante sincera que transmite las enseñanzas con claridad, cercanía y entusiasmo.

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché